resultat

publicerat i Hälsa, Vardag;
Efter månader utav lidande har jag nu äntligen fått ett resultat: jag har IBS. Är så jävla glad över att ha fått en lösning på problemet, men också lite ledsen då det innebär att jag måste utesluta en hel del livsmedel som jag på senare tid lärt mig äta och tycka om. Att jag fått IBS är mitt eget fel, eftersom jag svält mig själv så länge. Anorexia påverkar kroppen negativt något så in i helvete, både kortsiktigt & långsiktigt. Tänk på det innan ni sätter igång med en "quick-fix", alltså drar ner på maten och börjar hetsträna för att se "snygga" ut på beachen. Det är inte värt det. Ta istället hand om den kropp du har, älska den & ge den tillräckligt med näring. För du har bara en kropp, och den ska hålla hela livet. 
 
 

Kommentarer :

1:a kommentar, skriven , av Neeve:

Ush vad jobbigt, jag har själv IBS men träning och rätt kost har gjort det så otroligt mycket bättre.

Svar: Ja jo, det var ju inget vidare roligt besked! Va skönt att höra! :) Dock trist att lägga om kosten men vad gör man inte för att må bra liksom? Haha :)
thilda

Kommentera inlägget här :